頭皮が赤く炎症起こしてる!?それならシャンプーを見直すべし!

どうもシンジです|ω・`)ノ ヤァ

いつもご覧いただきありがとうございます

最近会社で何すればいいかわからなくなってて

暇を持て余しています

その間にブログを考えたり、今日は何を食べようかとか

いろいろ考えてみるのも楽しいですよね。

さて、今回は頭皮の状態について書いていきます

突然ですけど頭皮の健康とかって考えたことあります?

通常ヘアケアは皆さん通る道だと思いますが、

頭皮ケアって考えることって少ないと思います

僕は色々あって高校生の頃から色々悩んでます

今回は髪質とか太さとか云々ではなく

頭皮の状態についてお伝えしていきます

かゆ~い

頭皮の健康状態とは?

さて、通常顔などは化粧水や乳液で

色々ケアしていると思います

でも頭皮って髪の毛のせいで

普段は簡単にケアができません

しかし顔や肌と同じ皮膚なので

やはり洗浄後は乾燥などに悩まされます

となるとできる対策は、

正しいシャンプーの仕方で頭を洗い

頭皮に優しいシャンプーを選んであげること

この2つが重要です

さてここで、

頭皮の健康のバロメーターとは何でしょう?

わかり易い例を2つあげてみると

硬さ(芸人のコロッケ並みに頭皮がうごくか?)

色(健康な頭皮の色は青白い)

これが一番わかり易いと思います

硬さは触ってみて頭皮がよく動くかとか

試してみてもらえばわかりやすいかと思います

色に関しては分け目などを鏡で見てみると

青白いとか、わかると思います

硬さという面では、普段から頭皮のマッサージや

シャンプーの仕方を変えるだけでも血行改善していき

柔らかい頭皮を整えることができます

ただ頭皮の色が青白い感じではなく、

赤っぽい人に関しては

いろいろ考えられます

なぜなら

赤いということは頭皮で

炎症が起こっているということです

今回はこの頭皮の赤みについて見ていきます。

原因の一つ目

普段から洗浄力の強いシャンプーを使って

毎日ガシガシゴシゴシ爪を立てて洗っている人

それ、やめて下さい

すごく頭皮に悪いです

正しいシャンプー選びや、

洗髪方法に関してはまた

別の記事に詳しくまとめていきたいと思いますが

とりあえずシャンプーの選定基準を

簡潔にここにのせておきます

石油系洗浄成分のシャンプー(ラウレス硫酸とか)

石鹸シャンプー

リンスインシャンプー

この3つはやめましょう

髪にも頭皮にもおすすめしません

詳しい話をするとすごく長くなりますので

これだけ覚えておいて下さい

そしてシャンプーの仕方ですが

指の柔らかい部分で洗う(絶対爪を立てない)

生え際から頭頂部に向かって

マッサージをするように洗う

すすぎをしっかりする

この3つが大事です

シャンプーは髪を洗うのではなく

頭皮を洗うということをお忘れなく

これだけでも頭皮の環境は大きく変わると思います

原因の二つ目

慢性的に赤っぽく、かゆみなども伴う人

実は頭皮に細菌がつくことで、

炎症を持続的に起こしてる場合があります

人間は疲れやストレスなどで

体の抵抗力が落ちたときに

常在菌の繁殖により、

カビやそういったものにより

肌に炎症が起こることがあります

水虫なんかもそういったものの1つと言われています。

それが頭皮で増殖することで

炎症を起こしてしまいます

それが赤っぽくなる原因でもあります

さてこの場合、

普通の皮膚ならステロイドなどで

抗菌・抗炎症作用で症状を抑えてしまいますが

頭皮の場合髪が邪魔でできません

それに普通のシャンプーでは抗菌作用がないため

そういったものの治療にはならないため、

なかなか治りません

実は僕も現在その状態です

そしていろいろと調べていった結果、

専用の薬用シャンプーを見つけました

コラージュフルフルネクストシャンプー

というシャンプーです。

↑こんなやつ

これは

ミコナゾール硝酸塩という成分により、抗真菌作用があり、

しばらくこれで洗い続けていくと治療が完了しますよ

というなかなか考えつかないシャンプーです。

とりあえずリンク貼っときます

まだ僕も使い始めて3,4日なので

効果の程はまだはっきりわかりません

頭皮のケアは

抜け毛やフケなどを防ぐ最大の方法です

しばらく使ってみてレビューしていってみたいと思います。

では今日はこのへんで

17/9/20追記

と、シャンプーを進めていましたが

今は洗剤を使わない、こっちにも力入れています

どうもシンジです|ω・`)ノ ヤァ いつもご覧いただきありがとうございます 仕事をやめて有給消化を今しているわけですが なんと...

ではまた!

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